domingo, 7 de agosto de 2016

ALIMENTOS PARA UN BRONCEADO NATURAL Y SALUDABLE


Hola a tod@s!! ¿Cómo llevais el verano? En Andalucía el calor es sofocante, menos mal que de vez en cuando una se puede escapar a la playa para darse un chapuzón :D

Ahora que ya estamos un poco más morenos y no blanco nuclear como al inicio del verano (en mi caso), vamos a hablar de una serie de alimentos que nos ayudarán a intensificar y prolongar el bronceado durante más tiempo.

-En primer lugar vamos a hablar del alimento más popular: LA ZANAHORIA


Seguro que habeis oído hablar mucho sobre ella para este propóposito, incluso es frecuente que la contengan algunos aceites y cremas solares.
Esta verdura es rica en betacarotenos, los cuales favorecen la producción de melanina y ayudan a broncear y proteger la piel de manera natural.

Idea para tomar: rico zumo de zanahoria y tomate :)


Simplemente licuando dos zanahorias y dos tomates obtendremos un excelente zumo para ponernos morenas de forma saludable. Además le añadiremos un poco de jugo de limón y sal al gusto.


-Los betacarotenos no solo se encuentran en la zanahoria; están presentes en las FRUTAS Y VERDURAS DE COLOR ROJO, AMARILLO Y NARANJA: albaricoques, naranjas, melocotón, sandía, cerezas, tomate, pomelo, calabaza, pimientos...


Idea para tomar: batido de melocotón y albaricoque!!


Batimos tres albaricoques, dos melocotones y un poco de leche. El resultado es... mmmm... delicioso :D


-ALIMENTOS RICOS EN ANTIOXIDANTES: Frutos rojos, uvas, aguacate, cítricos, kiwi, melón, frutos secos...


Todos estos alimentos ayudan a combatir los radicales libres, causantes del envejecimiento prematuro de la piel. Por tanto, contribuyen a que el bronceado sea seguro de manera natural y sobre todo muy saludable.

Idea para tomar: macedonia de frutas :D


Troceamos dos kiwis y un poco de melón en un bol. Le añadimos unas fresas y un yogur natural o jugo de naranja. Y a tomar bien fresquito!!


-No debemos olvidar beber abundante AGUA. Es imprescindible estar bien hidratados desde dentro para que la piel tenga buen aspecto y el bronceado sea bonito y uniforme. Para ello, al menos debemos tomar dos litros de agua al día.



Como bien sabeis, estos alimentos no sustituyen a la PROTECCIÓN SOLAR. Es muy importante recurrir a ella con frecuencia para cuidar nuestra piel adecuadamente. Ya veis que para un bronceado sano, debemos actuar por dentro y también por fuera. Esas son las claves. Espero que el post os ayude ;) Y a seguir disfrutando del verano!! Saludos


Las imágenes de este post están tomadas de Morguefile.com 

jueves, 28 de julio de 2016

PROBANDO OIL & GO DE NATURAL HONEY, GRACIAS A YOUZZ

Hola a tod@s!! Como algunas de vosotras, he tenido la oportunidad de probar el aceite hidratante bajo la ducha de Natural honey; todo esto gracias a YOUZZ.

Ya sabeis que ellos nos dan la oportunidad de probar nuevos productos y a su vez nos mandan muestras para que podamos compartirlas con la gente que nos rodea. Se trata de que el producto pueda llegar al mayor número posible de personas, para después compartir la opinión que nos ha merecido.


En este caso se trata del BB Oil de Natural honey. Contiene aceite de almendras dulces y rosa mosqueta, los cuales le aportan a la piel hidratación y suavidad. Dicho aceite tiene un acabado no graso y se usa bajo la ducha en dos sencillos pasos:

1. Aplicar el aceite en la ducha sobre la piel mojada de modo que la hidratación se selle sobre la piel al momento.

2. Secarnos con la toalla y ¡listos! Su acabado no graso nos permite vestirnos al momento.

Las muestras a repartir han consistido en 20 botecitos de 100 ml cada uno, cantidad más que suficiente para poder probar el producto y forjarnos una opinión. Además, me han mandado un bote de producto de tamaño real; contiene 300 ml y el precio de venta ronda entre 3 y 4 euros.


Mi opinión: la verdad es que me está gustando mucho este producto ya que hay días en que no me apetece usar crema hidratante después de la ducha. Este aceite cumple lo que promete: deja la piel hidratada y suave sin acabado graso. Evidentemente, no es una hidratación profunda, por lo que si teneis la piel muy seca no os va a ser suficiente; de lo contrario os encantará :D
Otro punto a su favor es el olor... me recuerda al mar. Es suave y muy agradable. 
Pero no todo podía ser de color de rosa; hay algo que no me ha convencido y es que su primer ingrediente sea parafina líquida (aceite mineral), seguido del perfume. El aceite de almendras dulces está en tercera posición y el de rosa mosqueta en la quinta, que por otro lado no está nada mal.

La opinión de mis amigos: las personas a las que les he dado a probar este producto están encantadas y les ha gustado. Sí lo comprarían y lo recomendarían, al igual que yo.


Por último, quiero deciros que Natural honey ha sacado a la venta otros dos aceites más de la gama Oil & go, y con muy buena pinta la verdad. Se trata del Elixir de Argán y el Coco Addiction, toda una tentación a la que probablemente no pueda resistirme ;)


Espero que el post os haya gustado y este producto os haya resultado interesante. Os animo a participar en las campañas de youzz, no teneis que ser bloggers o youtubers; todos teneis posibilidades de que os seleccionen.
Además os deseo que paseis un feliz verano y nos vemos próximamente :D Un saludo.


jueves, 7 de julio de 2016

(X) ¿SABÍAS QUE...



...NO TODOS LOS TIPOS DE ALCOHOL USADOS EN COSMÉTICA SON IRRITANTES?

Cuando vemos la palabra "alcohol" en nuestros productos cosméticos nos echamos a temblar. Cierto es que la mayoría de los tipos de alcohol que podemos encontrar pueden resultar irritantes para la piel. No obstante también depende de su concentración dentro de la fórmula del producto y del tipo de piel de cada un@.

¿QUÉ TIPOS DE ALCOHOL DEBEMOS EVITAR?
Ethanol, alcohol denat, ethyl alcohol, methanol, benzyl alcohol, isopropyl, SD alcohol

Para las pieles grasas, estos tipos de alcohol como ingredientes en cremas o tónicos, pueden resultar astringentes y refrescantes. Si nos decidimos a usarlos, debemos vigilar muy de cerca nuestra piel ya que quizá a largo plazo los resultados que creíamos buenos pueden tornarse en perjudiciales. El alcohol puede afectar a las terminaciones nerviosas, haciendo que produzcamos más grasa para compensar el problema. No obstante, si dichos tipos de alcohol están en el final del INCI, seguramente no tendremos que preocuparnos ya que se evaporarán rápidamente al entrar en contacto con la piel.


¿QUÉ TIPOS DE ALCOHOL SON SEGUROS DE UTILIZAR?
Cetyl alcohol, stearyl alcohol, cetearyl alcohol, lauryl alcohol

Estos son los alcoholes denominados grasos y su origen puede ser  vegetal (obtenidos a partir de aceites vegetales como el de coco) o sintético. Lejos de irritar, tienen propiedades hidratantes y acondicionadoras para la piel, propiciando que ésta retenga la humedad. No obstante, la presencia de estos alcoholes o de los anteriores no significa que la formulación del producto sea segura o deje de serlo; deberemos siempre fijarnos en el conjunto de ingredientes y las concentraciones.



Espero que el post os haya servido y que poco a poco vayamos aprendiendo a descifrar esas largas listas de ingredientes que la mayoría de veces nos suenan a chino. Es muy importante conocer lo que nos echamos en la piel, o al menos tener una idea general sobre ello para poder elegir lo más adecuado. 
Un saludo :)

lunes, 27 de junio de 2016

NUEVOS E INTERESANTES PRODUCTOS PARA EL VERANO 2016


Hola a tod@s!! ¿Qué tal llevais estos días de calor? Por el sur estamos con temperaturas bastante elevadas, algo por otra parte a lo que ya nos hemos acostumbrado en estos meses de verano.

Hoy estoy por aquí para hablaros de cuatro productos que por un motivo u otro me han parecido muy interesantes y novedosos de cara al verano. Seguro que ya habeis oído hablar de algunos de ellos, pero por si alguno se os escapa paso a contaros :D


domingo, 19 de junio de 2016

MI ÚLTIMO TRATAMIENTO FALLIDO PARA LA DERMATITIS SEBORREICA


Hola a tod@s!! Ya estoy de vuelta!! :D Os conté que necesitaba tomarme unos días para centrarme en los exámenes y ese periodo ha concluido. Por fin soy libre para disfrutar del verano y pasar más tiempo por aquí, centrarme en el blog y leer por supuesto los vuestros.

Hoy quiero hablar sobre la dermatitis seborreica del cuero cabelludo. Es un problema que sufrimos much@s y que en general suele empeorar con el estrés, los cambios de estación y también los cambios hormonales.


Una fina línea separa la caspa grasa de la dermatitis seborreica. Desde hace mucho tiempo que vengo padeciendo caspa grasa, esto es, un exceso de sebo del cuero cabelludo acompañado de una leve descamación y sin que haya una irritación demasiado intensa. En este momento el enrojecimiento y los picores se han hecho más intensos, así como la presencia de pequeñas plaquitas adheridas al cuero cabelludo.