Hola a tod@s!! Hoy estoy por aquí para traeros un nuevo post ;) en este caso quiero hablaros sobre algunas infusiones con propiedades desintoxicantes para el organismo.
Nunca está de más querer cuidarse mejor; lo que hoy os propongo es eliminar las toxinas que nuestro cuerpo ya no necesita. De este modo mejoraremos el aspecto de nuestra piel, aumentarán nuestras defensas y nos sentiremos mejor. Nuestra sangre estará más limpia y evitaremos algunas enfermedades.
¿No son razones suficientes? :D Vamos con las infusiones:
-DIENTE DE LEÓN
Es una planta con muchas propiedades diuréticas. Aumenta la secreción de la bilis, por lo que también es ideal para el buen funcionamiento del hígado. Contiene muchos minerales y nos ayuda a hacer la digestión. Depura el hígado y el riñón y clarifica la sangre.
-COLA DE CABALLO
Uno de sus principales usos es combatir la retención de líquidos. De este modo eliminaremos residuos del organismo, reduciendo además la celulitis.
Aumenta la cantidad de orina, por lo que es muy buena para depurar los riñones.
Gracias a su contenido en silicio, ayuda a producir colágeno para mejorar el estado de la piel, las uñas y el pelo.
-ORTIGA
Esta planta acelera el metabolismo y favorece la digestión. Además ayuda a mantener a raya el colesterol.
Es muy diurética y depurativa y tiene la gran capacidad de detener hemorragias. Reduce la anemia y los efectos del estrés.
-BARDANA
Sin duda es una gran aliada para limpiar la sangre y reducir el ácido úrico. También combate la retención de líquidos y favorece la eliminación de toxinas. Tomándola en infusión nos sentiremos menos hinchadas.
Todas estas infusiones nos ayudarán además a adelgazar dada su capacidad de eliminar residuos.
Es muy recomendable tomarlas en los cambios de estación, haciendo una cura del organismo durante aproximadamente un mes y medio.
Se pueden tomar un par de vasos al día.
Como precaución diré que, como todo en la vida, nada es bueno en exceso. Con las recomendaciones que os he dicho es más que suficiente para estar sanos. No es cuestión de abusar.
Espero que os haya gustado el post y os animeis con estas infusiones :D Un saludo!!
Muy buenas recomendaciones.
ResponderEliminarBesos!
Gracias guapa, besos
EliminarAlgunas las conocia. el diente de leon a mi me gusta en ensalada.
ResponderEliminarPues a ver si me animo a probarlo así ;) besos
EliminarConocía la de cola de caballo y es buensima. Me apunto las demás que no tenia ni idea.
ResponderEliminarUn saludo guapa :)
La verdad es que van genial ;) un besito guapa
Eliminarmil gracias por el post!! soy una adicta a las infusiones.
ResponderEliminarun beso corazón y que tengas una buena semana!
A mi también me encantan!! espero haberte dado ideas ;) besos guapa
EliminarYo desintoxicantes no he probado de momento!
ResponderEliminarBesos
Nunca viene mal tomar alguna por un tiempo, besos ;)
EliminarNo soy mucho de infusiones pero algunas de estas si las conocía :)
ResponderEliminarUn besito!
También hay alimentos que nos ayudan a depurar, para las que no sois fans de las infusiones ;) besos
EliminarMe gustan mucho las infusiones, gracias por la información.
ResponderEliminarUn beso.
De nada guapa, un beso ;)
EliminarTodo esto va estupendamente!!besos
ResponderEliminarDesde luego, así vamos eliminando mejor las toxinas. Besos
EliminarAlguna si que la conozco, las demás me las apunto porque son muy buenas recomendaciones.
ResponderEliminarBesos guapa!
Me alegra que te sirvan, un besito guapa
EliminarMe fascinan las infusiones, y estas que propones son excelentes, cariños
ResponderEliminarMe alegra que te gusten las propuestas!! un besazo
EliminarHola guapa!!
ResponderEliminarGracias por tus recomendaciones, menos la de bardana (que me la apunto pero ya) las otras si que las consumo habitualmente... besines
qué bien que las consumas, seguro que notas la diferencia ;) un besito guapa
EliminarYo siempre suelo tomarme la de Cola de Caballo! No sabe especialmente bien, pero va genial para limpiar!
ResponderEliminarUn beso
Es cierto, no son las infusiones más sabrosas pero sin duda que de las que mejor sientan. Besos
EliminarMuy buena recomendacion
ResponderEliminarUn beso
Gracias Nuria ;) besos
EliminarHola wapa! Buen post. Suelo tomar la cola de caballo, para la retención de líquidos, pero desconocía que también iba bien para el colágeno. Besitos
ResponderEliminarSii, va genial ;) como ves tiene muchos beneficios!! un besito guapa
Eliminarwoow que post más interesante, yo la cola de caballo la uso para fortalecimiento de las uñas. abrazos.
ResponderEliminarLa verdad es que solemos conocerla solo por la retención de líquidos pero tiene otros muchos beneficios ;) un besito
Eliminar¡Muy buen post!, me ha parecido muy útil la información, además tomo nota de algunas infusiones para el tema de la retención de los líquidos.
ResponderEliminar¡Besines!
Gracias Neus, la verdad que todas estas van genial para eso si se es constante ;) un besote
EliminarEl diente de león es la que mejor me va para la retención de líquidos.
ResponderEliminarBesos guapa!!
Me alegro de que te funcione!! un besito guapa
Eliminarlo voy a tener en cuenta!! super interesante!!
ResponderEliminarhttp://pitufinisima.blogspot.com.es/
Gracias guapa!! un besito
EliminarLa de diente de león no la he probado y dicen que va muy bien, a mí lo que mejor me funciona es la manzanilla con anís, no se porqué...
ResponderEliminarUn saludo!
Me encanta la manzanilla con anís!! y también me sienta genial ;) besos
EliminarMe encanta la infusión de cola de caballo, las demás no las he probado pero me las apunto ^^
ResponderEliminarUn beso!
Va genial!! me alegra si te sirven también las otras ;) besos
EliminarMmmmm, las infusiones son mi mayor vicio!!!! Me ha gustado mucho el post, es muy interesante porque aunque las tomo todas, o las he tomado en distintas ocasiones he aprendido alguna cosita.
ResponderEliminarUn besín.
Me alegro Marigem, a mi también me encantan!! son lo que mejor me sienta ;) besos
Eliminarmuy interesante había oído mucho hablar del diente de leónqué lástima que no me guste mucho las infusiones porque son muy sanas y tienen propiedades muy positivas gracias por hacernos la relación como siempre tus post resulta muy práctico e útiles un beso guapa
ResponderEliminarHola Natalia, muchas gracias ;) la verdad es que también hay alimentos que nos ayudan a depurar el organismo como la zanahoria o las alcachofas, para las que no sois muy de infusiones. Besos
Eliminarves no soy de infusiones pero todas las verduras me encantan así que me apunto la zanahoria y las alcachofas ja ja gracias guapa
EliminarThanks ;) Yes, I follow your blog!! kisses
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ResponderEliminarhave a nice day!
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ResponderEliminarHello Marian)
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EliminarInteresting post!
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EliminarHola guapa !!!
ResponderEliminarSi, andar es muy saludable y además me viene genial, necesito bajar la tripilla para quitarme algún michelin que queda aun en el cuerpo jejejeje, y como estoy recién operada de vesícula solo me dejan por ahora caminar, luego quiero meter algo mas.
Soy anti infusiones no me sientan bien, no me gustan, la última que probé fue una infusión fría de piña colada ( Té verde,piña y cola de caballo ) probé una y ahí se quedo el resto de bolsas... no se si lo prepare mal pero sabe fuerte y no me gusto.
Yo tampoco te conocía, ahora mismo te sigo yo también, nos vemos en la próxima.
Muuuacks
Hola!! sé a la infusión que te refieres, una de mercadona. Yo la probé y me gustó, aunque la verdad suelen gustarme casi todas. Para las que no os gustan siempre hay alimentos con propiedades depurativas que también vienen genial. Espero que te recuperes pronto!! un besote y bienvenida :)
EliminarHola guapísima!!. No soy mucho de infusiones porque soy muy cafetera, pero te haré caso y probare alguna ya que siempre noto los cambios de estación un montón y si encima ayudan a "adelgazar"... Que mas se puede pedir?!. =).
ResponderEliminarUn besito!!
Hola guapa!! seguro que te sientan genial ;) ya me contarás si pruebas alguna!! un besote
Eliminarme encantan las infusiones, sobre todo para otoño-invierno, un besote.
ResponderEliminarLa verdad es que sientan muy bien!! besos
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