Hola a tod@s!! Uno de los propósitos de este nuevo año para el blog es escribir más asiduamente sobre bienestar interior y remedios caseros. Estas entradas tuvieron buena acogida en 2015 y quiero retomarlas con más fuerza en esta nueva etapa.
Hoy voy a hablaros de dos productos que si ya de por sí solos son estupendos, unidos forman una combinación que potencia aún más sus beneficios para la salud: hablo de la miel y la canela.
-Todos conocemos el poder de la miel para combatir resfriados; si además la mezclamos con canela, obtendremos mejores y más rápidos resultados por sus propiedades antibióticas.
-Hace tiempo os comenté en un post que la canela era una excelente especia para bajar de peso. La mezcla con miel, le añade propiedades laxantes y diuréticas que aceleran el metabolismo del cuerpo, ideal para quemar grasas.
-Muy interesante para nosotras: gracias a sus elevadas propiedades antioxidantes, esta combinación ayuda en gran medida a combatir los radicales libres que provocan el envejecimiento de la piel.
-Podemos prepararnos un té muy sabroso. Simplemente añadimos una cucharadita de miel y media de canela en una taza de agua caliente. Dejamos reposar unos minutos y listo para tomar.
-Otra forma de tomarla es mezclar a partes iguales miel y canela en un recipiente. No sería necesario guardar la mezcla en el frigorífico si está en un ambiente no muy caluroso. Tomaremos una cucharada al día o bien la extenderemos sobre nuestra tostada en el desayuno. Está deliciosa :)
Espero que os haya gustado el post!! Además me gustaría añadir que esta potente mezcla también mejora la digestión, reduce
el colesterol y fortalece las articulaciones y el sistema inmunológico; Ahí es nada!! Como veis sobran razones para tomarla :D Un saludo
Bienvenido sea tu propósito, porque me encantan estas entradas! Esta mezcla siempre se ha tomado en casa por tradición, junto con un chorro de limón, y mano de santo tal y como cuentas. Un besooo!
ResponderEliminarMe alegro guapa :) la verdad es que es muy efectiva. Un besazo
EliminarA mi la canela me encanta pero la miel me cuesta bastante, la verdad. Tendría que estar fastidiada para tomarla porque es como una medicina para mi. eso sí, como te decía, la canela me gusta siempre: en infusiones, postres...
ResponderEliminarPues a tomar canela se ha dicho!! Por sí sola también tiene unas propiedades fantásticas. Besos
EliminarHola!!!! Qué post tan bueno, empezaré en seguida porque lo de mejorar las digestiones sí que me interesa. Yo cuando como mal no engordo, en cambio las digestiones...lo paso fatal, por eso intento cuidarme y este post me ha venido genial. Me parece muy buena idea que hagas más post de estos, son muy interesantes.
ResponderEliminarUn besito y feliz año.
Gracias Marigem, me alegro de que te haya servido y seguro que notas mejoría ;) un besote
EliminarQue buen post y que interesante! Ahora con el frío viene genial :D
ResponderEliminar¡Feliz año y feliz inicio de semana mi ChicAdicta!
www.piensaenchic.com
La verdad que un te caliente con estos productos sienta de lujo ;) besos
EliminarLa canela si me gusta pero ya la piel... ufff no he podido estas navidades y eso que era bueno para mi dolor de garganta pero no me gusa
ResponderEliminarun beso!
El Tocador de Mia
La canela por si sola también es fantástica :) besos
EliminarLas propiedades de estos alimentso son muchìsimas, yo recuerdo que tomaba te de canela para los còlicos y si que era un alivio. Y la miel en la piel me està gustando mucho, tengo un gel facial a base de miel y aunque me decepciona en muchos aspectos, sì que huele a miel pura e hidrata un montòn.
ResponderEliminarYo la uso para hacerme mascarillas y va genial, la piel queda muy nutrida. Besos
EliminarEsta mezcla es super buena!!besos
ResponderEliminarCierto guapa!! Besos
EliminarQué bien que nos vayas a ofrecer más entradas como esta :D ¡me encantan!
ResponderEliminarTengo que probar esta mezcla, un besazo!!
Me alegro de que te gusten :) besos guapa
EliminarMe encanta la canela y la miel también me gusta, pero nunca he probado la combinación de las dos. Lo tendré en cuenta :D
ResponderEliminarBesos
Está muy rica la combinación y encima muy sana ;) besos
Eliminarque interesante! con el frío tiro mucho de la miel y no lo sabía, la verdad! gracias por el descubrimiento!
ResponderEliminarun beso cariño!
A mi me encanta añadirla a las infusiones ;) sienta muy bien. Besos guapa
EliminarQue bueno me llega este post!!! Porque yo tengo problemillas con el frio!!!
ResponderEliminarUn besoooo me encsnta y voy a tomarlo en cuenta
Me alegro guapa!! Ya verás como funciona ;) besos
EliminarLlevo mucho tiempo usando miel en lugar de azúcar. Probaré a echar algo de canela en alguna infusión.
ResponderEliminarUn besito.
Haces muy bien, es mucho más sana. Besos
EliminarQue curioso! conocía las propiedades de la miel para curar resfriados pero no lo de la canela :)
ResponderEliminarLa mezcla es aún más efectiva :) besos
Eliminar¡Me ha encantado!, la verdad que solo conocía las propiedades de la miel de escucharlo decir a mi abuela pero no conocía las de la canela pero lo tendré en cuenta :D.
ResponderEliminar¡Besines!
Me alegro guapa!! Juntas son estupendas, también por separado :) besos
Eliminarmuy buen post, me encantan los dos productos así que lo tendré muy en cuenta, un besote!
ResponderEliminarGenial, ya verás como lo notas :) besos
Eliminarpues yo siempre me hecho miel al te, asi que voy a añadirle tambien canela jejeje
ResponderEliminarbesos
La canela le da un toque muy especial y encima es saludable. Besos
EliminarQue práctico como lo has contado. Me parecen post muy útiles para saber los beneficios que podemos obtener y como prepararlos. Un beso
ResponderEliminarMe alegro guapa!! Me animaré con más entradas de este tipo :) besos
EliminarThanks for visit my space :)
ResponderEliminarConozco los propiedades de estos productos. En mi caso tengo alergia a miel natural, sólo puedo tomar el miel que se venden en los supermercados, pero por no ser natural pierde sus beneficios. Un beso.
ResponderEliminarLagatacontacones
Vaya qué pena lo de la alergia, es cierto que lo mejor sería tomarla natural. Besos
EliminarHola aquí tienes una nueva seguidora, he de decir que la miel a pesar de sus propiedades no me gusta, excepto añadida a alguna salsa muy discretamente para ensalada, pero en cambio la canela me encanta y se la añado todo los días a los dos yogures Vitalinea que me tomo!!!!
ResponderEliminarBesos
Hola, muchas gracias por tu visita y bienvenida :) la canela también tiene unas propiedades buenisimas así que es genial que la tomes. Besos
EliminarHola guapa!!
ResponderEliminarSabes lo que pasa??? que a mi la canela me sienta como un tiro... qué pena porque sus propiedades son muy buenas...
Besines
Vaya qué mala pata!! Bueno puedes optar por la miel en otras infusiones que también son muy sanas. Un besote
EliminarMe encanta la canela, aunque no sabía que tenía tantas propiedades!
ResponderEliminarTe he nominado a un premio en mi blog, te invito a pasarte para verlo :)
Besos!
Muchas gracias guapa!! Ya me he pasado por allí :) besos
EliminarMmm, la canela me gusta! Pero la miel no tanto, y eso que yo adoro todo lo dulce pero me cuesta tomar miel..
ResponderEliminarUn beso!
La canela por si sola también es muy buena opción :) besos
EliminarYo tomo la miel casi todo el invierno para prevenir, a veces la mezclo con canela, otras con gengibre, con cúrcuma... es un vicio. Además lo de tomarla con agua calentita como infusión para esta época va genial.
ResponderEliminarUn post muy bueno guapa, sigue así!
Un besito Marian ^^
Muchas gracias guapa :) me has dado ideas. Quiero probar lo de tomarla con curcuma a ver qué tal. Besos
EliminarHola, yo tomo miel todos los días en mi desayuno y la canela me encanta.Mi duda es si la canela es el polvo o en rama? Y la miel puede ser de cualquier tipo? Ya que la que yo tomo es de romero..Gracias
ResponderEliminarHola!! Para poder hacer la mezcla lo mejor es usar la canela en polvo. En cuanto a la miel, efectivamente puede ser de cualquier tipo y lo más natural posible. Un saludo :)
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